J'en ai marre, je craque là !!!

Publié le par Maman@home, blog de maman à la maison

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Je ne suis pas la femme la plus patiente au monde, ça non. Même si j'ai fait de nombreux progrès depuis que je suis maman et surtout maman du second qui nous met à rude épreuve ;-) Mais là j'étais partie du bon pied, j'avais décidé d'être raisonnable, réfléchie, mature en quelque sorte parce que je sais qu'on n'a rien sans rien dans la vie, que tout ne tombe pas tout cru dans le bec hop comme ça.

Mais de quoi elle parle??? Je parle de régime alimentaire et accessoirement amaigrissant. J'ai pris du poids depuis mai 2011 et n'arrivant pas à m'en débarrasser comme je pouvais le faire auparavant j'ai décidé de consulter une diététicienne. Cela faisait des années que j'avais conscience de faire des conneries avec la bouf pour garder la ligne qui me plaisait (ou qui ne me déplaisait pas trop plutôt) et puisque mes "trucs et astuces " ne fonctionnaient plus j'ai eu envie de comprendre ce qui se passait.

Je suis allée à mon premier RDV en Novembre dernier et j'ai commencé à appliquer ses conseils de suite, cela fait donc 3 mois pile poil. Elle m'a expliqué à quel point j'avais maltraité mon corps en le sous alimentant et conclu en me disant que ce n'était pas comme ça (X calories par jour) que ça fonctionnait durablement. Il se trouve qu'à un certain moment le corps se rebelle et reprend ses droits en stockant, à moins de réduire de plus en plus. Je ne mangeais pas à ma faim mais c'était le seul moyen pour moi de garder ce poids Y.

J'ai réussi à le berner pendant 5 ans, 5 années où j'ai pu me régaler de gourmandises un jour en mangeant ultra léger les 3 jours suivants pour compenser. 5 ans pendant lesquels je me suis sentie pas mal dans mes jeans même si mes cuisses et mes fesses me paraissaient toujours trop rondes (je me dis aujourd'hui que j'aurais dû en profiter c'est con), 5 ans où j'ai luté et gagné. C'est terminé. Plus rien ne fonctionne, même en réduisant le nombre de calories j'ai réussi à prendre du poids.

Depuis que je vois cette femme rien n'a changé non plus, pas un gramme en moins. Et pourtant d'après les tests qu'elle ma fait passer je sais que je peux physiologiquement et raisonnablement peser à nouveau ce poids. L'idée était de "travailler" avec quelqu'un de sérieux en mangeant de tout à une quantité normale. Il y a bien eu quelques mini variations mais je retombe toujours sur le même chiffre, ce chiffre qui s'affichait déjà sur ma balance il y a 20 ans quand j'ai commencé mon premier régime. Mon poids de forme sûrement mais pas celui qui me fait me sentir bien.

Je me camoufle à nouveau, terminé les jeans sympa avec une petite chemise, je ne porte plus que des jupes ou des tuniques et débardeurs longs sur mes pantalons. Mes pantalons me serrent, je me sens déborder et je ne comprends pas pourquoi son programme ne fonctionne pas, elle non plus d'ailleurs, à croire que mon corps est très rancunier. Elle ne souhaite pas réduire ma quantité journalière et moi non plus, je ne veux pas re tomber dans un truc débile qui me ferait reprendre au moindre écart mais je n'arrive pas à me résoudre et me dire que "ça" c'est le nouveau moi. Impensable. J'avais dit que je jouerais la carte de la patience mais 3 mois sans résultat c'est vraiment  frustrant.

Publié dans Billets d'humeur

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madamezazaofmars 22/02/2012 14:19


Le priver de tout ce qu'il aimait avant, lui faire faire beaucoup de sport, lui faire un peu mal en fait.

Maman@home, blog de maman à la maison 22/02/2012 17:24



ah oui mais ça c'est ce que j'ai fait pendant 5 ans et qui ne fonctionne plus aujourd'hui je l'ai trop privé moi justement...



madamezazaofmars 21/02/2012 19:16


Ce n'est pasmoi qui te donnerai des conseils pour perdre ou prendre du poids mais je sais que moi je n' ai commencé a perdre que quand j' ai mis mon corps a mal. je sais que ce n' est pas tres
bien mais il m'a fallu un déclic

Maman@home, blog de maman à la maison 22/02/2012 13:38



c'est quoi mettre son corps à mal zaza ?



Nath 19/02/2012 22:02


Hello


A te lire, ce qui me vient à l'esprit, c'est que peut-être alors tu as besoin, non pas de travailler avec une diéteticienne pour atteindre un hypothétique poids, mais plutôt travailler avec
quelqu'un qui te fasse accepter ton image, car au final, le problème est peut-être là non ? Franchement,  le peu de photos que j'ai aperçue de toi me montrent une très jolie jeune femme,
alors à mon avis, les kilos en trop sont surtout dans ton regard ... Tu ne peux pas t'affamer pour atteindre un idéal imaginaire, et en même temps tu ne peux pas continuer malmener ton esprit
avec cette image que tu as de toi ... Prends soin de toi pour être en bonne santé dans ton corps et ta tête, profite de toutes ces belles choses qui t'arrivent, écoute tous ceux qui te disent que
tu es parfaite comme ça (car je suis sûre qu'il y en a plein !!!), et essaie de te détacher de cette obsession de la minceur qu'on nous inflige à longueur de temps, c'est si cruel de se faire mal
comme ça ... J'espère que tu trouveras celui ou celle qui te fera voir combien tu es chouette comme tu es !

bealapoizon 19/02/2012 17:35


ton article m'énerve parce qu'il me renvoie au fait que je fait n'importe quoi et que je vais surement le payer un jour... j'ai pris beaucoup de poids depuis que j'ai cessé de fumer mais je 
ne sais  pas être raisonnable...


Enfin si, ça fait 13 ans que je suis au régime sans gluten et du coup pour les régimes purement  " amincissants" je n''ai aucune volonté... pourtant j'arrive à un age où ce que je stocke va
s'accrocher.. tu sais la barre des 4.0....

Maman@home, blog de maman à la maison 19/02/2012 21:03



oui je vois bien la barre dont tu parles



Fanny 19/02/2012 15:39


Est-ce que tu aurais du temps dans la semaine pour faire un sport qui affine genre du fitness ? Ca pourrait t'aider à perdre 1 ou 2 kilos...

Maman@home, blog de maman à la maison 19/02/2012 20:57



C'est ce que je faisais 3 fois 1h par semaine avant de re commencer à bosser mais là vu que une fois que je me pose il est 20h30 j'avoue que j'ai pas trop le courage :(