Grrrr

Publié le par Maman@home

 

Image-1-copie-24.pngAujourd'hui je culpabilise. Depuis que je suis levée je culpabilise. Je me suis délectée de bons desserts ces trois derniers jours et forcément la balance me l'a envoyé dans la figure ce matin "t'as grossi ma vieille". Bon pas grand chose, je ne précise pas tant ça pourrait paraître ridicule. Mais je ne voudrais pas "re sombrer" comme cet hiver où j'avais pris du poids sans arriver en m'en défaire, enfin si au final, mais au bout de 4 mois, et c'est long 4 mois serrée dans ses jeans.


Je savais en plus que j'abusais en le faisant, hier soir encore je me suis dit "ça c'est la part de trop" mais je me suis quand même laissée tenter. Un manque de volonté certain face à ce dessert que j'adore ... et dont je vous donnerai la recette la semaine prochaine (mais fallait que je fasse des tests, que je goûte pour vous, pour affiner la recette)... Donc je n'en dis pas plus et garde la surprise ... Je suis trop gourmande c'est terrible !
Bref aujourd'hui ma journée sera celle d'une tortue, non pas au niveau du rythme (non là j'ai plutôt intérêt à bouger mes fesses) mais en matière de nourriture, mes repas seront faits de salade verte et encore de la salade verte... Pas rigolo tout ça.


Bon allez je vous laisse à vos commentaires et surtout à votre week-end !

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Publié dans De vous à moi...

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Mimine 07/08/2010 21:50



Je sais ce que c'est, au régime depuis le 1er juiller, c'est raidos souvent ... Mais faut tenir alors ... COURAGE M'dame, ch'te soutiens


Bises



Maman@home 07/08/2010 23:08



Moi j'y suis depuis des années et y serais toujours... j'alterne entre gourmandises et salade verte



sandra 04/08/2010 17:27



oui voilà mais bon je ne peux pas nier que les résultats étaient là ... apres j'ai eu peur qu'a force de ne pas manger de féculent mon corps me le fasse payer apres coup, du coup bof bof mdr.
comme ça c'est mieux, je perd moins vite mais mieux, sans danger pour ma santé et sans frustration puisque je mange de tout ! (je suis le programme mentalslim de JM gurret pour etre exacte!
besoin d'un soutien autre que diététique aussi lol)



Maman@home 04/08/2010 17:56



Tu as rason c'est difficile de réintégrer après des aliments interdits, aucun ne doit l'être !



sandra 04/08/2010 17:21



simple réequilibrage alimentaire...j'ai tenté dukan en début d'année, pete géniale mais trop de choses me manquaient du coup quand j'ai craqué ça a été violent... là on y va peu a peu
...lentement mais surement ;)



Maman@home 04/08/2010 17:24



Dukan c'est un vrai piège oui ... moi aussi j'ai essayé et je me sentais prise au piège car ce régime ne tolère AUCUN écart... impossible de manger que des protéines comme ça tout le temps...



sandra 04/08/2010 17:10



au début ça allait mais là j'en arrive a refuser des sorties avec des amis ou meme des réunions familiale pour ne pas avoir les "oh elle a grossit!!" dans le dos...


c'est triste mais je ne peux pas m'en empecher donc bon... ça ira mieux, je tente de me reprendre là... début programme diététique lundi 26 juillet j'ai perdu 1kg100 c'est déjà ça lol



Maman@home 04/08/2010 17:17



C'est bien si tu as entamé quelque chose... et plus tu perds doucement tes kilos plus tu maintiendras ton nouveau poids... donc oui 1,100 kilo c'est bien. Tu fais quoi ?



sandra 04/08/2010 17:04



heu 10kg... 3 mois apres avoir accouché je faisais 86kg alors tu sais, on va dire que je me suis laissé aller au début, débordée avec bébé geek lol résultat sautage de repas, craquages sur
gateaux et ... kilos en trop lol



Maman@home 04/08/2010 17:06



Rhooo ben alors !!! Pas bien ça madame Geek... Mais ça te dérange ou pas ? Parce que si tu te sens bien dans tes pompes tout va bien !