Un petit tour de vélo

Publié le par Maman@home

 

Image 3-copie-1La semaine dernière je suis passée chez mes parents pour faire quelques longueurs dans leur piscine tranquille, sans enfants, bébé était à la crèche et le grand à l'école. Mais le temps était gris et il a commencé à pleuvoir... Dommage j'avais 1h30 devant moi et j'aurais bien aimé en profiter un peu. Alors plutôt  que de rentrer bredouille et après avoir attendu 30 mn que le temps change, j'en ai profité pour faire un peu de vélo elliptique ... Un vrai instrument de torture ce machin là.

Un vélo tu parles y'a même pas de selle . Bon alors déjà vu l'engin j'ai mis une petite dizaine de minutes à comprendre comment sélectionner le programme souhaité (même si j'en avais déjà fait l'été dernier)... Parce que tant qu'à profiter d'un tel appareil autant le faire bien. Je voulais un programme. Le 2 me semblait bien vu mon niveau de débutante, une Programmes-velo.pngmontée progressive et hop on redescend (vous voyez ?), un enchaînement de petits efforts. Une fois le programme choisi, je me suis lancée mais le temps ne défilait pas... frustrant ça.. Ben oui mais en grosse nouille que je suis j'avais oublié d'appuyer sur START (véridique). Bref après toutes ces aventures blondesques j'ai enfin pu partir en balade, dans la chambre d'amis de mes parents avec pour seul décor les murs et le parquet... Pas glop.

Au final j'ai tenu 17mn et d'après la machine j'ai dépensé 124 calories (c'est combien un magnum déjà Sophie ?) et parcouru 5,3 kilomètres... ahahaah je suis nulle, mais bon je tacherai de faire mieux la prochaine fois et surtout de ne pas baisser de régime pour prendre des photos et vous montrer, parce que ça mine de rien ça a sacrement ralenti mon rythme ! En tout cas je trouve que c'est un sport très complet, je sentais mes cuisses et mes fessiers bien travailler...
Image-2-copie-1.png
Vous avez déjà essayer ce type de machine vous ? Ou vous êtes plutôt VRAI moyen de transport ?

 

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Publié dans De vous à moi...

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Aurélie 23/06/2010 22:17



Du frai! Rester enfermée me donne le bourdon!



Maman@home 24/06/2010 14:10



Oui c'est plus chouette avec un beau paysage le vélo



madamezazaofmars 23/06/2010 13:52



Rien ne vaut une bonne vieille bicyclette



Maman@home 24/06/2010 14:14



Oui avec un beau décor



sophie 23/06/2010 13:50



Tu peux pédaler encore un peu lol


C'est entre 250 et 350 kcal...



Maman@home 24/06/2010 14:14



Pfffffff c'est pas normal ça!



bbflo 23/06/2010 09:21



En gros, tu essayes de nous faire croire que c'est à cause de nous, parce que tu voulais nous mettre des photos, que tu as fait moins que ce que tu pouvais ??? mouahahahahah



Maman@home 24/06/2010 14:15



Hihihi voilà c'est un peu ça, tu as vu clair dans mon jeu toi !



nelly 23/06/2010 09:07



Quand j'ai eu les filles et que mon mari avait un travail avec des horaires irréguliers, je ne pouvais pas faire de sport de façon suivie (en l'occurence la danse) puisqu'il n'était pas là à
chaque fois pour les garder... du coup je me suis inscrite dans une salle pour venir 1 fois par semaine pour faire ce genre de choses... mais ça ne m'a pas trop plus, pas très motivée de sortir
de chez moi, faire de la voiture pour aller faire ça, peut-être qu'à la maison on s'y met + facilement !!



Maman@home 24/06/2010 14:15



Oui mais c'est cher ces trucs là !